Uitleg training

De training kan bij tal van redenen worden toegepast. Het kan zijn dat uw kind onzeker is, faalangst heeft, buikpijnklachten door piekeren, angsten en zich te druk maakt.

Het kan ook zijn dat u het gevoel heeft dat uw kind "ontspoort" en allerlei problemen heeft. Boos en agressief wordt, niet luistert, overal tegenin gaat, blowt enz.

Van de honderden jongeren die ik zowel in groepsverband als individueel gesproken heb, blijkt dat als er 10 jongeren zijn, er vaak 10 verschillende problemen zijn. Een gebrek aan eigenwaarde bleek dikwijls de oorzaak van de meest voorkomende problemen zoals verstoorde relaties, verslavingen, vernielingen, pesten, snijden, niet luisteren, schreeuwen enz.

Bij opvoeding is je identiteit echter nog niet afgerond. Dit gaat de rest van je leven verder. In de puberteit wordt de zoektocht naar identiteit intenser beleefd dan in andere fasen in je leven. Met een realistisch positief zelfbeeld zit je lekker in je vel en is de kans groot dat je ook een gezond zelfvertrouwen uitstraalt. Je wordt ook door anderen ervaren als competent en betrouwbaar. Je boekt als het ware succes want zit je lekker in je vel en dan kom je er wel!!! Met een negatief zelfbeeld vind je dat je niet voldoet. Je beperkt jezelf en met een laag zelfbeeld reageer je in bijvoorbeeld conflictsituaties angstig, onhandig, agressief of laat je over jezelf heen gaan en wordt het mikpunt van pesters.

Het andere uiterste is een overdreven positief zelfbeeld. Deze groep gedraagt zich in het openbaar heel zelfverzekerd maar dat is een dekmantel voor een negatief zelfbeeld. De training "Lekker in je vel dan kom je er wel" gaat dan ook in op de eigenwaarde en identiteit. Het doel van de training is de basis van eigenwaarde en zelfbeeld te versterken, waardoor de omgangsvormen en omgeving positief veranderen.

Door middel van stellingen en spiegeling word je door rationeel denken gestuurd om naar jezelf te kijken zodat jij je zelfbeeld onder ogen ziet. De training bevat alle factoren om te bepalen wie en wat je bent. Je krijgt niet alleen inzicht in jezelf maar ook de handvatten mee om jezelf te kunnen, mogen en durven zijn, zonder daarbij een storende factor in de maatschappij te zijn.